Поиск
  • 9868418

Уверенность, ты где??..


Уверенна, что многие из нас сталкивались с этим.. появляется идея, затем намерение, активно прорастают нейронные связи, волосы шевелятся и вот-вот.. неважно что это, новое платье, поездка на море, бизнес проект, важно то, что по какой-то причине мы начинаем теряться, сомневаться и отступаем, оставляя в сердце какой-то горький осадок недовольства собой, но вскоре нас спасёт механизм оправдания и жизнь пойдет своим чередом. Аминь!


Как это происходит? Неужели это слабость? Неужели мы все поголовно неудачницы/ки и тряпки? А ведь это выглядит именно так.. Более того, в таких моментах мы формируем в себе привычку поступать и думать именно как вышеупомянутые, собственноручно расписываясь в своей слабости и беспомощности.


И что же с этим делать

Понимать и чувствовать себя, свои желания;

Осознавать механизмы работы сознания и другой его половины;

Включать осознанность хотя бы в важные моменты;

И прочее прочее..


Важно, на мой взгляд помнить, что чаще всего на нас влияют внешние факторы и как это не прискорбно мнение окружающих + конечно собственные накопленные опыт, убеждения и ограничения. И вся эта куча тянет нас назад. Выход тут один! Шаг за шагом уверенно расчищать свои позиции, ну а внешние по возможности исключить из зоны влияния.


Как это сделать? Понять природу возникновения и контролировать себя!


Внешние факторы


Наш разум так устроен, что не произвольно, из под тишка)) записывает буквально все что происходит вокруг (ситуации, модели поведения, ограничения и пр.), обрабатывает и делает выводы, он как губка всасывает все без разбора качества материала. Важно! Минимизировать количество поступления негатива и всего что не связано с Вашими идеальными представлениями, а лучше полностью исключить, то что в корне претит адекватному ценностному восприятию мира и формирует в нас далеко не самое выигрышное мнение о нем, подтверждение чего нас не заставит себя ждать.



Мнение окружающих


Оо, это песня.. на сколько удивительно то с каким изяществом связи мыслей выстраиваются так, что мы принимаем за Благо, непоправимый ущерб нанесенный собственной самооценке и жизни.. Так часто.. а если человек для нас авторитетен? В детстве это родители, а дальше? А по телевизору? А на работе? А просто любимый и близкий? Человек просто сказал, разум просто записал и сделал выводы и ты уже считаешь, что в красном платье некуда ходить.. заниматься спортом можно и попозже начать.. ну а бизнес все равное не пойдет, способностей к этому нет, да и нечего начинать что-то менять.. лучше как все.. поесть, потом поспать


Так! СТОП!


Держать фокус на себе, и входящем потоке информации и одергиваться;

Отработать уже накопившийся багаж и понять чей он, Ваш или благоприобретенный по пути;

Фильтровать свое окружение и качество общения;

Помнить! мнения окружающих идут через призму их опыта, страхов и желаний! А желания могут и идти в разрез с Вашими.)))



Ну а собственные накопленный опыт, убеждения и ограничения нужно чистить, бережно выстраивая, себя.


Желаю успехов на Пути!




Просмотров: 0

89118481024

©2020 Валерия Корнилова. Сайт создан на Wix.com